Как в человеке рождается человечность, умение чувствовать боль другого? Почему одни люди жестоки и равнодушны, а другие - нет? Как влияет на психику любая травма, даже кажущаяся незначительной на первый взгляд? Поскольку трудные времена для каждого из нас неизбежны, возникает вопрос:
Как не только их пережить, но и с успехом двигаться дальше, развиваться и , несмотря на боль, наслаждаться жизнью?
Логика обоснования необходимости подобной терапии предельно четка и ясна – чтобы стать здоровой и уравновешенной личностью, изменить качество своей жизни нужно позаботиться о собственных эмоциональных ранах, проработать давно похороненные внутри душевные травмы, затем восстановить оригинальный образ себя самого, каким ты был однажды создан и полностью использовать свой потенциал.
В основе метода лежит теория о том, что в качестве защитного механизма при психической травме или насилии происходит как бы разделение личности на три разных существа в одном человеке.
В конце 1980-х годов популярный писатель и общественный деятель Джон Брэдшоу писал о «внутреннем ребенке». Проблему «расщепления» личности обсуждали такие известные теоретики, как Фрейд, Фэйрбейрн, Гантрип, Кляйн и Винникотт, однако в методе Мюррей она впервые рассмотрена с точки зрения самого ребенка, пережившего насилие и проследившего, каким же образом ему удалось выжить и излечиться.
По мнению специалистов, метод представляет собой существенную модификацию отдельных фрагментов других методов, в частности, в нем прослеживаются элементы транзактного анализа, сформулированного Эриком Берном, и принципы регрессивной терапии. При этом, пропущенный через призму уникального опыта самой Мюррей, он приобрел статус оригинального, самостоятельного метода.
Уникальность метода в том, что здесь личностный рост и выравнивание межличностных отношений происходят в контексте исцеления травмы, насилия, депривации (пренебрежения потребностями ребенка или взрослой личности). То есть, негативные события нашего прошлого становятся отправной точкой, из которой начинается путешествие к рождению цельной и сбалансированной личности.
Подпишитесь на расписание тренингов в Ставрополе!
Фильм об авторе метода и о результатах, которые можно получить при прохождении семинаров по методу Мюррей
